MON COCON MENTAL
La box bien-être pour prendre soin de soi et alléger sa charge mentale.
Et si vous preniez enfin quelques minutes pour vous ? Mon Cocon Mental est une box bien-être mensuelle pensée pour les femmes qui ont besoin de ralentir, de souffler et de retrouver un peu d'espace dans leur quotidien.
Chaque mois, vous recevez une nouvelle thématique autour du bien-être et du développement personnel, avec des outils simples et concrets à intégrer facilement dans votre quotidien. L'objectif n'est pas de tout changer, mais de vous aider à prendre soin de vous à votre rythme, sans pression ni culpabilité.
Le concept de Mon Cocon Mental
Mon Cocon Mental est née d'une expérience personnelle. Après avoir vécu un burn-out, sa créatrice a dû réapprendre à écouter son corps, à respecter ses limites et à accorder davantage de place à son bien-être.
De cette expérience est née l'envie de proposer une box différente, basée sur des pratiques accessibles et faciles à mettre en place au quotidien. Respiration, rituels, exercices de réflexion et petits gestes pour soi sont réunis chaque mois pour accompagner les femmes qui se sentent débordées ou qui souhaitent simplement prendre davantage soin d'elles.
Que contient la box Mon Cocon Mental ?
Chaque mois, la box réunit plusieurs éléments autour d'une thématique.
Un e-book exclusif de 40 pages
Chaque édition comprend un e-book d'environ 40 pages avec des conseils, des exercices et des rituels à réaliser à son rythme. Les contenus sont inspirés du coaching de vie et ont été conçus pour être concrets et faciles à appliquer au quotidien.
Un carnet de bord
Le carnet de bord permet de noter ses réflexions, ses ressentis et ses évolutions au fil des mois. C'est un support permettant de prendre du recul et de constater progressivement le chemin parcouru.
3 produits de marques françaises
Chaque box contient également trois produits sélectionnés auprès de marques françaises. Ils viennent compléter la thématique du mois et accompagner les différents rituels proposés dans l'e-book.
Une box pour prendre du temps pour soi
Dans un quotidien souvent chargé, il peut être difficile de s'accorder quelques minutes pour souffler. Mon Cocon Mental transforme justement ces petits moments en véritables rendez-vous avec soi-même.
La box permet de découvrir des exercices et des rituels que l'on peut facilement intégrer à son quotidien, même lorsque l'on manque de temps ou d'énergie. L'idée est de progresser petit à petit et de créer de nouvelles habitudes favorables au bien-être.
Plus qu'une simple box mensuelle, Mon Cocon Mental propose donc un accompagnement pour apprendre à mieux s'écouter, à ralentir et à retrouver progressivement un peu de sérénité.
Un petit pas après l’autre
Prendre soin de soi ne demande pas forcément de tout bouleverser. Parfois, il suffit de commencer par un petit changement, une nouvelle habitude ou quelques minutes accordées à ce dont on a réellement besoin. Au fil des éditions, Mon Cocon Mental vous accompagne dans cette démarche avec une approche progressive et bienveillante. Parce que le bien-être se construit aussi dans les petites choses que l’on choisit de faire pour soi, jour après jour.
Les abonnements de Mon Cocon Mental
Abonnements
La formule Découverte est proposée à 35,90 € par mois. Elle fonctionne sans engagement et peut être résiliée à tout moment. C'est la formule idéale pour découvrir l'univers de Mon Cocon Mental en toute liberté.
La formule Sérénité est proposée à 32,90 € par mois, avec un engagement de trois mois. Elle permet de profiter de plusieurs éditions à un tarif plus avantageux et constitue la formule la plus populaire.
La formule Ancrage est proposée à 29,90 € par mois, avec un engagement de six mois. Il s'agit de la formule la plus économique. Elle permet également de bénéficier d'un carnet offert.
La livraison est offerte sur tous les abonnements.
Cartes cadeaux
Mon Cocon Mental est également une idée cadeau originale pour une femme qui aurait besoin de prendre un peu de temps pour elle.
Plutôt que d'offrir un objet supplémentaire, vous pouvez lui offrir une véritable parenthèse de bien-être. Chaque mois, elle découvre une nouvelle thématique, des exercices à réaliser, un carnet pour suivre son évolution et trois produits de marques françaises.
C'est une attention particulièrement adaptée pour un anniversaire, Noël, la fête des mères, la Saint-Valentin ou simplement pour faire plaisir à une personne qui mérite de ralentir.
