Zoom avec Julie, la fondatrice de Plénisia
À travers des produits soigneusement sélectionnés, des méditations, une playlist, des conseils et même quelques jeux pour déconnecter, chaque box propose une expérience complète, imaginée pour transformer quelques instants du quotidien en une parenthèse de douceur.
Pour Idées Box, Plénisia nous raconte les coulisses de cette démarche, de l’inspiration des thématiques au choix des produits, en passant par l’importance accordée au naturel, au made in France et à la santé mentale.
Pouvez-vous nous présenter Plénisia en quelques mots ?
Plénisia est un ensemble de rituels bien-être qui permet de prendre soin de soi sans la charge mentale d’organiser son moment. Chaque box contient tout le nécessaire pour créer un rituel complet et chaque produit est pensé pour éveiller ses sens, permettant une immersion profonde pour un moment de pure détente.
Qu’est-ce qui vous a donné envie de créer une box autour du bien-être et de la création de rituels pour soi ?
Dans la vie de tous les jours, je trouve vraiment important, disons indispensable, de prendre quelques moments rien que pour soi. Et pourtant, c’est si compliqué. J’ai moi-même bataillé longtemps avant de créer mes petits rituels, tout prêts, que j’utilise dès que tout va trop vite ou que les émotions débordent. En regardant autour de moi, et en discutant avec des amies, j’ai compris qu’il était difficile pour tout le monde d’organiser un petit moment, même simple. Ce qui m’a le plus motivée à créer Plénisia a été de voir tout ce stress autour de moi, alors que la vie devrait être faite de petits moments de douceur. L’idée des rituels est de rendre accessible des moments de détente à celles qui n’ont pas le temps ou aucune idée de part où commencer.
Comment choisissez-vous les thématiques qui rythment les différentes box ?
Je m’inspire beaucoup des saisons ainsi que du rythme que l’on adopte à chaque moment de l’année. L’idée est de proposer un rituel en accord avec la période de l’année tout en respectant nos besoins fondamentaux. Car s’il est plus facile de se détendre en été, lorsque septembre arrive tout s’accélère d’un coup et nous avons tendance à nous oublier.
Comment sélectionnez-vous les produits qui composent chaque rituel ?
Chaque mois, je commence par définir les senteurs qui correspondent à la saison. Puis je m’inspire de mes propres rituels et du thème que je souhaite proposer pour créer une réelle harmonie dans la box.
Quelle place accordez-vous aux produits naturels, français et écoresponsables dans votre sélection ?
Je choisis des marques françaises, principalement d’artisans. Non seulement pour proposer des produits de qualité, mais aussi pour réduire au maximum l’impact écologique dû aux transports et aux suremballages. Le critère essentiel et indispensable reste la composition des produits. Je sélectionne des produits naturels, comme les bougies et fondants en cire végétale par exemple, et des soins respectueux de notre corps. Il est vraiment essentiel pour moi de respecter notre planète et notre santé.
La box comprend également un cahier d’accompagnement et des méditations : au-delà des produits, c’est une expérience ?
Chaque box contient un livret pour avoir un moment détente complet. La première chose est bien sûr de découvrir chaque produit, leurs senteurs, comment préparer les infusions, comment utiliser le soin s’il y en a un, ou l’accessoire. Vient ensuite un guide pour créer son rituel du mois, avec sa playlist et une méditation. L’idée est effectivement d’offrir une expérience complète et une immersion, car avoir des produits et savoir les utiliser c’est bien, mais être guidée pour créer son moment, c’est indispensable. Mais je voulais aller encore plus loin en proposant chaque mois quelques pages sur un sujet de santé mentale, car c’est bien ça dont il est question lorsqu’on parle de bien-être. Et en fin de livret, pour celles qui cherche juste à poser le cerveau, j’y glisse des petits jeux pour se vider la tête, très appréciés d’ailleurs !
Avez-vous une box ou une thématique qui vous tient particulièrement à cœur ? Pourquoi ?
Chaque mois j’ai l’impression de créer ma « box favorite », car elle correspond totalement à l’énergie du moment ! Mais s’il y a vraiment un thème qui me tient beaucoup à cœur, et que je traite chaque mois dans le sujet de santé mentale, c’est nos besoins fondamentaux. On les oublie beaucoup trop souvent, alors que c’est ce qui nous définit. Ce sujet est si important pour moi que je demande l’avis de ma psy avant de publier.
Conclusion
Avec Plénisia, le bien-être ne se résume finalement pas à une collection de produits : il devient un véritable rituel, pensé pour nous aider à faire une pause, même lorsque le quotidien nous pousse à aller toujours plus vite.
À travers ses box, Plénisia défend une vision du bien-être accessible, sensorielle et profondément humaine, où prendre soin de soi commence parfois simplement par le fait de s’autoriser quelques minutes pour souffler. Une jolie façon de remettre au centre ce que l’on oublie trop facilement : nos besoins, notre équilibre et ces petits moments de douceur qui font toute la différence.